第90章 运动效应 （第1页）

周一工作日，叶尤如同往常一样，凌晨六点就抵达尹施的别墅，开始为他准备早餐和咖啡。

她刚把买来的食材放回厨房，穿着运动装的尹施从楼上下来，走到厨房门口叫她：

“有力气吗？陪我出去晨跑。”

叶尤纳闷：“你不知道早餐啦？”

尹施抬手腕看了一眼时间，说：“现在六点十分，晨跑去七公里之外的餐厅大概七点。吃了饭，我们可以扫一辆共享单车回来洗漱。”

现在也算是叶尤的工作时间，她当然不可能拒绝老板的吩咐，点头：“好。那我去换衣服。”

因为长期作为生活助理住在尹施家里，她很多衣服都放在这里。

叶尤换上了一套白色荧绿相叠合的运动装，一双运动跑步鞋是玫红色，额间红白相间的抹额止汗带帮她把碎都压下去，露出了一片光洁饱满的额头。

尹施很喜欢叶尤运动装装束。

他现叶尤的审美很独特，化妆后非但不能提升她的颜值，反而会掩盖她本来的气质美貌。

如当下，叶尤因为要跑步，没有化妆，皮肤是原本的颜色，眉形也是自然的柳叶弯眉，整个五官柔和舒服。

两人跑步上路，沿着别墅区的塑胶跑道跑出小区，沿着小区外的绿化道往彩虹大桥上跑。

天还未亮，街上车辆行人都不多。

他们一前一后跑上大桥，川江水绵延至城市尽头，远处是初升的红日。

尹施和叶尤的时并不慢，两人甚至有一些隐隐较劲儿的意思，跑三公里只花了十五分钟，两人身上都开始微微出汗。

叶尤步伐稍微放慢，跟在尹施身后。

男人穿着运动背心和黑色短裤，后背已经汗湿，奔跑时腿部肌肉拉紧，张实有力。

随着上肢摆动，他的背阔肌也张弛紧实，在汗水的浸润下，显得十分健硕。

这身材搭配那张脸，叶尤很难不多看两眼。

看见这具荷尔蒙爆棚的身体，叶尤甚至想加快进程。

可她剩下的理智又将她的想法收紧，不断告诫她欲则不达。

她必须忍住。

尹施这块顽固的硬骨头，必须在合适的时机才能下嘴去啃。

早一步晚一步，都达不到她想要的效果。

两人三十分钟跑完了七公里，尹施带着她在路边的健身器材上拉伸腿部肌肉。

叶尤一边擦汗一边拉腿，气喘吁吁道：“尹总，您要是再快一些，我可能真的就要断气了。”

尹施调侃说：“我怎么觉得是你在带节奏？我打算一个小时跑完的路程，因为你的节奏，半个小时结束。”