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  一个过目不忘，一个天道酬勤，两个外挂配合起来，简直如虎添翼。

  “你来试一次。”

  示范完了，廖文敏又让6离自己做一次。

  6离按照刚刚记住的动作，很快就掌握了蹲踞式起跑的动作要领，只是还不那么熟练罢了。

  看到6离顺利的做完了起跑动作，没有多余的动作，只是还不太熟练，不太流畅而已。

  这个学习度，让廖文敏心头十分震惊。难道……学霸练体育更有优势？至少这个悟性就不是别人可比的。

  “可以了！

起跑动作你已经掌握了，以后多练习，一定要熟练得不能再熟练，变成身体的本能。”

  说完之后，廖文敏又指出了6离的另一个问题，“6离，你的呼吸节奏也有问题。起跑之前深呼吸，起跑憋气，途中跑急促呼吸，冲刺又憋气，要按照这个节奏来。”

  讲解完毕之后，廖文敏朝6离看了一眼，又提出了一个问题。

  “6离，你需要一身田径服，一双跑鞋。你现在的衣服和鞋子，虽然也是运动装，却并不适合百米短跑。”

  好吧，既然要练田径，这个装备钱也不能省。

  第o73章至少你们的审美观是正确的

  经过廖文敏的讲解，6离才现……鞋子也有讲究。

  跑鞋的钉子有几颗，位置合不合适，力的时候能不能把力到每一颗鞋钉上，都是有讲究的。

  好在田径服和跑鞋都不贵，便宜点的田径服也就百十块钱，一般的跑鞋也就两三百。

  当然，这都是最普通的白板装备。

  以6离现在的百米成绩，也不需要考虑衣服鞋子对成绩的影响。如果到了需要考虑这个问题的程度，6离已经可以参加国际大赛了。

  到了那个时候，衣服和鞋子都是专门订制的，还不用自己花钱，甚至别人还得给广告费。

  训练还在继续。

  廖文敏本来给6离安排的训练计划是练习起跑动作，但是，6离每一次起跑之后，都跑完了一百米才停下来。

  除了熟悉起跑动作，熟悉呼吸方式之外，更重要的是，在“天道酬勤”

的作用下，6离每跑一次，就能进步一丝。

  一天训练下来，当6离最后一次冲过终点线的时候，廖文敏呆呆的盯着6离看了半天，心里憋着一个词“变态”

！

  仅仅只是一天的训练，6离就完全掌握了起跑动作和呼吸节奏，并且十分熟练，都找不出一点问题来。

  智商高，学习好，对田径运动有这么大的作用吗？

  所以……我当初练习起跑动作练了一周才熟练，是因为我的智商不够？

  廖文敏陷入了沉思。

  当6离结束一天的训练，离开田径场的时候，一个学短跑的跑男来到了廖文敏的身边。

  “廖老师，咱们这位学霸的百米成绩怎么样？”

  头带着点自然卷的跑男，朝廖文敏老师问道。

  “12秒63，三级运动员达标。”

  廖文敏随口答了一句。

  “哦！”

  卷毛跑男点了点头，转身离开。